Olahraga Ekstrem atau Sekadar Lari Santai, Trail Run di Batu Bikin Nagih

Tips Biar Nggak K.O. Pas Trail Run

– Jangan Sombong!Medan alam beda sama lari di jalan, jadi kenali kemampuan diri.
– Bawa Air! Dehidrasi di tengah hutan? Nggak asik banget.
– Sepatu Khusus Trail – Jangan pakai sepatu lari biasa, cari yang grip-nya kuat biar nggak slip.
– Pake Aplikasi Navigasi – Kalo baru pertama kali, tracking rute pake Strava atau AllTrails.

Trail Run di Batu: Olahraga atau Liburan?
Yang jelas, dua-duanya bisa dapet! Kamu bisa sekalian *healing* sambil olahraga, nikmati alam, dan *challenge* diri sendiri. Udah banyak *trail runner* yang awalnya coba-coba, eh malah ketagihan karena sensasinya beda banget sama lari biasa.

Gimana, siap Ngacir Olahraga Ekstrem atau Sekadar Lari Santai, Trail Run di Batu Bikin Nagih